Đông Trùng Hạ Thảo được sử dụng lần đầu tiên trong y học cổ truyền Tây Tạng từ thế kỷ XV. Loại dược liệu quý hiếm này dần được thế giới biết đến nên được sử dụng rất phổ biến tại các nước Châu Á. Không cần phải nói nhiều về công dụng tuyệt vời của Đông Trùng Hạ Thảo, nó có tác dụng toàn diện lên sức khỏe của con người. Ví dụ như hỗ trợ điều trị các loại bệnh, tăng cường hệ miễn dịch, giúp đầu óc minh mẫn… Tuy nhiên, để phát huy được hết tác dụng thì người dùng cần phải lưu ý khi sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo. Hãy ghi nhớ những điều quan trọng sau đây!
Sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo cần lưu ý điều gì?
Ai nên sử dụng sản phẩm Nấm – Đông Trùng Hạ Thảo ?
Vì những công dụng hết sức tuyệt vời mà loại dược thảo này dường như đều có công dụng với hầu hết mọi đối tượng. Vậy nên mọi người như già, phụ nữ, đàn ông, đặc biệt là những người có sức khỏe kém hay đang có một số bệnh liên quan đến nội tiết tố.
Người già thường có các dấu hiệu lão hóa như mệt mỏi, hoa mắt, hay thậm chí là mất trí nhớ. Đông Trùng Hạ Thảo sẽ có tác dụng giúp cơ thể xua tan mệt mỏi, hồi phục sức khỏe nhanh chóng.
Đối với phụ nữ, Đông Trùng Hạ Thảo được xem là cách tốt nhất để cải thiện làn da, vóc dáng, hồi phục sức khỏe sau sinh. Ngoài ra còn điều trị một số bệnh như rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, suy giảm sinh lý.
Nhiều đàn ông rất ít quan tâm đến sức khỏe nên thường xuyên sử dụng bia rượu, thuốc lá làm cho cơ thể suy nhược, mệt mỏi và suy giảm chức năng sinh lý. Đông Trùng Hạ Thảo chính là cứu cánh cho đấng mày râu giúp cải thiện sức khỏe và khả năng sinh lý vô cùng hiệu quả.
Bên cạnh đó, Đông Trùng Hạ Thảo còn có chức năng cải thiện trí nhớ, giảm đau đầu, căng thẳng. Vì vậy phù hợp với những người hay sử dụng máy tính, thường phải tập trung cao độ, áp lực công việc liên tục. Đặc biệt, nghiên cứu cho thấy Đông Trùng Hạ Thảo có thể làm giảm sự phát triển kích thước khối u, ngăn chặn di căn đối với các khối u trong cơ thể.
Ai không nên sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo?
Dù sở hữu những công dụng tuyệt vời như vậy, nhưng không phải Đông Trùng Hạ Thảo đều phù hợp với tất cả mọi người. Một số đối tượng nên lưu ý khi sử dụng chính là:
Trẻ em dưới 12 tuổi: theo quan niệm Đông y, trẻ em là cơ thể “thuần dương vô âm”, cơ thể thường “nóng” nên chỉ sử dụng mật ong Đông Trùng Hạ Thảo . Sử dụng 1 lần/ tuần, để tăng cường khả năng đề kháng tránh lạm dụng quá nhiều.
Phụ nữ đang mang thai: khi mang thai, người mẹ cần tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng bất kỳ loại dược liệu nào, xem nó có gây ảnh hưởng gì đến thai nhi không. Phụ nữ mang thai dưới 3 tháng tránh sử dụng ĐTHT, trên 3 tháng cũng chỉ nên sử dụng mật ong Đông Trùng Hạ Thảo với liều lượng ít.
Người trước khi phẫu thuật hay mới phẫu thuật cũng không nên dùng để tránh nguy cơ chảy máu đối với vết thương hở.
Định lượng và liều lượng khi sử dụng
Đông Trùng Hạ Thảo là một loại dược phẩm rất tốt cho sức khỏe. Nhưng cách sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất lại là một câu chuyện khác. Chưa kể đến một số trường hợp không lưu ý khi sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo khiến dược thảo không mang lại hiệu quả như mong đợi.
Liều lượng chuẩn khi sử dụng
Khi sử dụng để điều trị bệnh thì liều lượng đúng và chính xác là yếu tố rất quan trọng. Vậy dùng Đông Trùng Hạ Thảo đúng cách ra sao? Liều lượng như thế nào là đúng? Tùy thuộc vào cơ địa, thể trạng sức khỏe của mỗi người mà liều lượng sử dụng sẽ khác nhau. Nếu quá lạm dụng dược thảo này thì hệ miễn dịch của cơ thể bị kích thích quá mức và có thể gây ra phản ứng ngược như bị chảy máu cam, phát ban, nổi mề đay, suy thuận…
Người có sức khỏe bình thường (trên 12 tuổi) sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo để bồi bổ và phòng ngừa bệnh thì liều lượng nên sử dụng là:
1g Đông Trùng Hạ Thảo/ 1L nước sôi, uống thay nước hàng ngày.
10g Đông Trùng Hạ Thảo sấy thăng hoa/ 1L rượu (ngâm tối thiểu 6 tháng).
10g Đông Trùng Hạ Thảo sấy thăng hoa/ 0,5L mật ong.
Cách định lượng Đông Trùng Hạ Thảo
Đông Trùng Hạ Thảo được sử dụng trên thị trường thường là nguyên con, cũng có loại Đông Trùng Hạ Thảo dạng gãy, Ngoài ra còn có dạng bột và dạng viên để thuận tiện trong việc sử dụng và chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng. Cách định lượng thông dụng nhất hiện nay là:
1g con thượng hạng: 4 con
1g con đặc biệt/ cao cấp: 5-6 con
1g gãy: 2 muỗng cafe
1g bột/ vụn: 1 muỗng cafe
Cách dùng Đông Trùng Hạ Thảo để chế biến thành món ăn
Sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo trong chế biến món ăn là cách tốt nhất để có thể hấp thu được hết các dưỡng chất. Giá trị dinh dưỡng hấp thu được phụ thuộc rất nhiều vào cách sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo, đó là cách chế biến và thời gian nấu. Người dùng cần lưu ý không nên hầm Đông Trùng Hạ Thảo quá lâu vì sẽ mất nhiều chất dinh dưỡng, Vậy tốt nhất chúng ta nên để lửa nhỏ và khi dùng thì dùng cả nước lẫn cái.
Dùng Đông Trùng Hạ Thảo làm nước uống
Đây là cách dùng đơn giản và giữ được mọi dược chất của sản phẩm. Người dùng có thể sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo để hãm trà cùng nhân sâm, hãm trong 10 phút và có thể sử dụng trong 10 ngày, hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh. Một cách sử dụng khác là thay vì kết hợp với nhân sâm thì người dùng có thể ngâm rượu dùng vào buổi tối trước khi ngủ để tăng cường khả năng sinh lý và thỏa cơn thèm rượu tạm thời cho nhiều đàn ông.
Đông Trùng Hạ Thảo còn được kết hợp với mật ong, nên dùng vào buổi sáng trước khi ăn để hỗ trợ cho đường tiêu hóa, thích hợp cho người có bệnh về dạ dày, đường ruột và các bệnh lý về phổi.
Dùng Đông Trùng Hạ Thảo trong các món ăn
Tuy được xem như là một vị thuốc nhưng Đông Trùng Hạ Thảo cũng có thể giúp các món ăn trở nên đậm đà và thơm ngon hơn. Cách sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo phổ biến nhất là nấu cháo, nhưng người sử dụng cần lưu ý không đun Đông Trùng Hạ Thảo trực tiếp trên ngọn lửa mà chỉ cho vào cháo khi đã tắt bếp.
Ngoài ra, Đông Trùng Hạ Thảo còn được chế biến thành món canh bổ dưỡng với áo đỏ, cá nước ngọt hay với bạch chỉ, hoài sơn, đường phèn, gà ác… hoặc được dùng để hầm cùng thịt mang lại món ăn vừa thơm ngon, vừa đậm đà, bổ dưỡng.
Nên sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo vào thời điểm nào?
Tùy theo mục đích của người dùng mà thời điểm sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo cũng khác nhau. Phải sử dụng đúng thời điểm thì hiệu quả của dược liệu này mới phát huy được tốt nhất.
Những bệnh nhân mắc bệnh về đường hô hấp hay có khối u thì tốt nhất là nên dùng để nấu cháo. Vì dược liệu không chứa độc tính nên có thể dùng trước. Trong hay sau khi quá trình điều trị bệnh kết thúc, thời gian ăn cháo và uống thuốc Tây nên cách nhau khoảng 30 phút.
Với người muốn cải thiện hệ miễn dịch và sức khỏe thì nên dùng Đông Trùng Hạ Thảo vào buổi sáng, trước khi ăn sáng 30 phút. Cách dùng tốt nhất với nhóm đối tượng này đó là nhai sống (sau khi đã ngâm với nước nóng cho mềm).
Còn với những nam giới bị rối loạn và suy giảm chức năng tình dục, nên bắt đầu dùng từ khi phát hiện bệnh hoặc dùng trước để phòng bệnh. Người dùng có thể ngâm Đông Trùng Hạ Thảo với rượu để uống trước khi ngủ 30 phút, mỗi lần chỉ 20ml hoặc ngâm như trà để uống vào các thời gian khác trong ngày đều được.
